مسح الجسم في غرفة هادئة
غرفة عربية بسيطة مع شخص مستلقٍ على وسادة، يمارس مسح الجسم، مع تعليمات باللغة العربية لملاحظة الإحساس في كل جزء من الجسم لتحقيق الاسترخاء الكامل.
This asset is part of هل تمارين الذهن بالعربية هي سر الهدوء الداخلي؟ published by SheetForge. Licensed under CC BY 4.0 — Free for personal use. Free to use with attribution.